For the first time ever Kristina will be offering a full two week, 100 Hours Second Series (Intermediate) Training Course (TTC2) outside Greece.

The Course will be presented over an intensive Two Week period from 30th March to 11th April 2015.  There will be a free day on Easter Sunday 5th April to play, rest and/or celebrate.

 

The TTC2 will be taught as an extension of the Primary Series Course as an even deeper immersion into the realms of teaching and practice of Ashtanga Yoga.  Therefore, it is expected that the participants of the TTC2 will have already completed the Primary Series Teacher Training with her or other teachers.  If, however, you have not attended Ashtanga Yoga Teacher Training Courses before and would like to attend the TTC2 you may submit your practice and training history for consideration.

 

Overview of TTG2

* 8 Hours of classes per day including practice, study and sharing.

* Traditional Sanskrit Counting for the Full Primary and Second Series

* Adjustments and Teaching Techniques for Second Series

* Pranayama and Bandhas Study: This will consist of a daily practice of the traditional Ashtanga pranayama methods as taught by Pattabhi Jois. In addition participants will be learning methods of safely and effectively teaching students about the ethereal realms of the practice.

* Philosophy of Patanjali: Research and Discussion of Pantanjali’s Eight Limbs and other Philosophical aspects of Ashtanga Yoga

* Daily Practice with either Mysore-Style or Led Classes supervised by Kristina

 

Daily Schedule:

06.30 - 08.30 Mysore Practice

09.00 - 11.00 Led Intermediate

11.30 - 13.30 Adjustments and Teaching Techniques for Second Series

14.00 - 15.30 Pranayama, Philosophy of Patanjali, Bandhas

 

Easter Sunday, 5th April – Free day

 

Dates:

Monday, 30/03/2015 - Saturday, 11/04/2015

 

Contact

Phone: 0041 76 385 0474

 

email: anna@yogalugano.ch

 

Website Link:

www.yogalugano.ch

 

Location:

Lugano, Switzerland Studio Yoga Amrita

Via Polar 50

Breganzona

See map: Google Maps

 

• http://www.ashtanga.net/

 

RATES FOR TEACHER TRAINING

 

• Reduced early bird fee if full payment received by July 31, 2014: 1200 Euro or 1500 CHF

 

 

• Thereafter July 31, 2014: 1400 Euro or 1700 CHF

 

RESERVATION PROCEDURE

 

• In order to attend the students must provide a proof of their attendance in Primary Series Teacher Training or submit their practice and training experience for consideration. Once you have been offered a place, we will ask you to make a payment.

 

• Due to the limited number of spaces available for the TTC2, we only accept binding reservations with full payment of the workshop fees, please read below the Refund Policy. After receiving full payment, we will send you confirmation of your place in the course.

 

REFUND POLICY

 

• TILL 4 MONTHS BEFORE THE BEGINNING OF THE EVENT: 100% (minus bank costs and administration fee of 50 Euro or 60 CHF)

• TILL 2 MONTH BEFORE THE BEGINNING OF THE EVENT: 50% (minus bank costs and administration fee of 50 Euro or 60 CHF)

• AFTER January 31st, 2015: NO REFUND.

 

Accommodation

 

We are always happy to suggest the most suitable accommodation in the area.

 

Teacher Training della Serie Intermedia di Ashtanga Vinyasa Yoga con Kristina Karitinou dal 30/03/2015 all’11/04/2015 a Lugano

 

Per la prima volta Kristina terrà  un corso di Teacher Training della Seconda Serie (Intermedia) - TTC2 - al di fuori della Grecia. Il Teacher Training della seconda serie di Ashtanga Vinyasa Yoga di Kristina è un’opportunità  meravigliosa!

 

Gli studenti durante le lezioni non solo avranno modo di imparare tecniche specifiche ed approfondite legate alla pratica ma sarà anche un’esperienza incredibilmente ricca, accompagnata da vibrazioni di energia positiva.

 

Questo corso esclusivo è limitato ad un massimo 14 persone partecipanti, per permettere di assimilare profonadmente l’insegnamento di Kristina.

 

Il corso sarà tenuto da Kristina Karitinou, una delle insegnanti più conosciute a livello internazionale. Kristina è un’insegnante  certificata di Ashtanga che insegna  dal 1991 seguendo la tradizione di  Sri K Pattabi Jois.

Nel 2002 è stata qualificata insegnante di Ashtanga Vinyasa, dopo aver seguito un corso con Derek Ireland e con Sri K Pattabi Jois mentre nel 2012 è stata certificata da Manju Pattabi Jois. Infine ha praticato assiduamente e intensamente con R Sharath Jois. Attualmente insegna la  Prima Serie, la Serie Intermedia e la Terza Serie e offre  lezioni, workshops, retreats e teacher training in Grecia, Europa ed Asia.

 

Il corso  si svolgerà in due intense settimane per un totale di 100 ore dal 30 Marzo all’11 Aprile 2015

Il giorno di Pasqua, il 5 Aprile, ci sarà un giorno di pausa per riposare e/o festeggiare.

 

Il TTC2 sarà presentato/insegnato/concepito come un’estensione del corso della Prima Serie, per una profonda immersione nell’universo  dell’insegnamento e della pratica dell’Ashtanga Yoga.

Pertanto, ai partecipanti al TTC2, è richiesta una precedente partecipazione   al corso di Teacher Training della Prima Serie (con Kristina o con altri insegnanti).  Tuttavia, se così non fosse,  gli aspiranti partecipanti possono sottoporre la propria candidatura per una valutazione da parte dell’insegnante,  dando prova delle proprie esperienze di pratica e di apprendimento precedenti.

 

Lo studio Amrita, sede del teacher training, si trova a Lugano, cittadina affacciata sul lago e immersa in un contesto naurale di rara bellezza. Durante le pause lo studente avrà, quindi, il piacere di visitare Lugano in uno dei periodi piu’ incantevoli dell’anno, quando tutto è in fiore e il clima solitamente è fantastico.

 

 

Il TTC2 in breve:

* 8 ore di lezioni al giorno, comprensive di pratica, studio e condivisione

* Metodo di conteggio tradizionale in Sanscrito della Prima e della Seconda Serie.

*Adjustment e tecniche di insegnamento della Seconda Serie

* Pranayama e studio dei Bandhas: ci sarà una pratica giornaliera dei metodi tradizionalidi respirazione secondo il metodo insegnato da Pattabhi  Jois. Agli studenti verranno inoltre spiegate le tecniche per insegnare in modo sicuro ed efficace gli aspetti eterei della pratica.

 

* Filosofia secondo Patanjali: ricera e discussione sugli otto rami e su altri aspetti filosofici dell’Ashtanga Yoga.

* Pratica giornaliera : Mysore o guidata – con la supervisione di  Kristina.

 

Quando:

 

Da Lunedì  30/03/2015 a  Sabato  11/04/2015

Programma giornaliero:

 

6.30-8.30    Mysore

9.00-11.00              Classe guidata  Serie Intermedia

11.30-13.30 Tecniche di  adjustment  e di insegnamento della seconda                            serie

14.00-15.30 Pranayama, filosofia dello yoga secondo Patanjali, Bandhas

 

Pasqua, domenica 5 aprile – giornata libera

 

Luogo dell’evento:

Studio Yoga Amrita

Ashtanga Yoga

Intermediate Teacher Training Course (2nd Series)

con

Kristina Karitinou

A Lugano Breganzona - Via Polar 50

Tel: 0041  76  385 0474   -  email: anna@yogalugano.ch

www.yogalugano.ch

link esterni http://www.ashtanga.net/

 

Costi del  Corso

 

• Tariffa ridotta “early bird” per pagamenti a saldo ricevuti entro il 31/09/2014: € 1.200 / Chf 1.500

 

• Dopo il 31/09/2014:  € 1.400 /  Chf 1.700  

 

Procedura per le prenotazioni

 

• Per potersi iscrivere, gli studenti devono presentare l’attestato di partecipazione al corso di Teacher Training della Prima Serie, o fornire informazioni in merito alla propria preparazione ed ai corsi di formazione seguiti in passato.

 

Nel momento in cui sarà confermata l’iscrizione, verrà  richiesto il pagamento a saldo.

 

• In considerazione dei posti limitati per il TTC2, si accettano solo prenotazioni definitive conversamento dell’intero corrispettivo del corso (Vedere di seguito la politica di rimborso).

 

Alla ricezione del pagamento, sarà inviata una conferma.

 

Politica di rimborso 

 

• Entro 4 mesi dall’inizio del corso: 100% (al netto di spese bancarie e costi di amministrazione fissati in€ 50 o Chf 60)

 

• Entro 2 mesi dall’inizio del corso:  50 %(al netto di spese bancarie e costi di amministrazione fissati in€ 50 o Chf 60)

 

• Dopo il 01 Gennaio 2015: Senza possibilità di rimborso

  

Sistemazione / alloggio

 

Saremo lieti di darvi dei suggerimenti e di consigliarvi  in base alle vostre specifiche richieste.